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Sugerencias Menú Arroz Cena

¿Estás buscando un menú de cena sencillo y delicioso para hacer con arroz? El arroz puede ser uno de los ingredientes más versátiles y rentables para cocinar. Puede crear fácilmente una variedad de comidas deliciosas con solo unos pocos ingredientes simples. Desde simples platos de arroz frito hasta curry más complejos, hay muchas ideas para comenzar. Estas son algunas de las mejores sugerencias para el menú de la cena de arroz para ayudarlo a crear una comida deliciosa, nutritiva y asequible para su familia.

Tipos de arroz para usar en la cena

Cuando se trata de recetas para la cena, hay muchos tipos de arroz para elegir. El arroz blanco de grano largo es una excelente opción porque se cocina rápidamente y tiene una textura esponjosa agradable. El arroz basmati es otra opción popular, ya que tiene un sabor suave y es perfecto para combinar con curry u otros platos sabrosos. Para algo único, puede probar el arroz negro, que tiene un sabor a nuez y un llamativo color oscuro. Si está buscando algo más bajo en calorías, considere usar arroz integral en lugar de blanco.

El arroz integral tarda más en cocinarse pero proporciona más fibra dietética y otras vitaminas y minerales esenciales. También puedes optar por variedades de cocción rápida como el jazmín o el arroz de sushi si quieres algo que esté listo en minutos.

Platos sencillos de arroz frito

Uno de los platos más populares con arroz es el arroz frito. Con solo unos pocos ingredientes básicos, puede crear fácilmente una comida sabrosa y abundante. Comience cocinando su arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Luego, caliente el aceite en una sartén y agregue vegetales cortados en cubitos como zanahorias, pimientos y cebollas. Saltee durante unos minutos antes de agregar arroz cocido a la mezcla. Para darle sabor y textura, agregue salsa de soja, ajo en polvo y otros condimentos de su elección. Finalmente, cubra con unos huevos revueltos y sirva caliente.

El curry también es una excelente opción cuando quieres hacer algo especial con arroz. Elija su receta de curry favorita o busque inspiración en línea. Puede usar cualquier tipo de proteína, como pollo o carne de res, junto con vegetales frescos como zanahorias, pimientos y champiñones. Cocine todo junto en una olla hasta que todo esté tierno y luego sirva sobre arroz blanco o integral al vapor. ¡Disfrutar!

Ideas para preparar un menú Arroz Recetas de Cena
Arroz estilo espagueti

El arroz estilo espagueti es un plato principal sin gluten . Una porción de este plato contiene alrededor de 40 g de proteína , 37 g de grasa y un total de 822 calorías . Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $2.22 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Te la ofrece Taste of Home. Si tienes carne molida, arroz, tallos y trozos de hongos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 58% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Espaguetis con apio estilo caponata , Atún y espaguetis al estilo italiano y Shots de postre de mango y arroz glutinoso al estilo tailandés .

Chuletas de cerdo estilo cubano en mariposa

Las chuletas de cerdo estilo cubano en mariposa requieren aproximadamente 52 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Por $3.61 por porción , esta receta cubre el 36% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 650 calorías , 51 g de proteína y 44 g de grasa . Te lo ofrece Foodnetwork. Ve a la tienda y compra comino molido, chuletas de cerdo, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararla hoy. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este plato principal. 4 personas probaron y les gustó esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta cetogénica y sin gluten . En general, esta receta obtiene una puntuación espectacular de 84% . Los medallones de cerdo estilo cubano , el pollo asado en mariposa con cebollas y zanahorias y los frijoles negros cubanos con arroz son muy similares a esta receta.

Camarones al curry

Si quieres añadir más recetas sin gluten y pescetarianas a tu recetario, los camarones al curry pueden ser una receta que deberías probar. Por $3,26 la ración , esta receta cubre el 13 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una ración contiene 607 calorías , 32 g de proteínas y 19 g de grasa . Esta receta sirve para 4 personas. Te la ofrece Taste of Home. 1 persona consideró que esta receta era sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Dirígete a la tienda y compra aceite de canola, crema de camarones condensada, arroz y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 15 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 43 % . Esta puntuación es buena. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Pollo rebozado en galletas al curry , Frijoles rojos al curry con paneer (Paneer Rajma) y Sopa de calabaza bellota al curry .

Cena de palitos de pescado

Si quieres añadir más recetas sin gluten y pescetarianas a tu recetario, la cena de palitos de pescado puede ser una receta que deberías probar. Una ración contiene 272 calorías , 23 g de proteína y 13 g de grasa . Esta receta sirve para 6 personas. Por 1,86 $ la ración , esta receta cubre el 15 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Te la ofrece Taste of Home. Ve a la tienda y compra cebolla, leche, palitos de pescado empanizados y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora . En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 47 % . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Sopa de palitos de arroz, pescado y miso , Tartaletas con ensalada de palitos de cangrejo y Molee de pescado fácil (estofado de pescado al estilo del sur de la India con coco) .

Brochetas de cerdo, patata y queso de cabra con pimentón ahumado

Nunca hay demasiadas recetas de platos principales, así que prueba las brochetas de cerdo, patatas y queso de cabra con pimentón ahumado. Esta receta sirve para 8 personas. Una ración contiene 461 calorías , 32 g de proteínas y 22 g de grasas . Por 3,45 $ la ración , esta receta cubre el 28 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes queso de cabra, miel, mostaza de Dijon y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 15 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten . Te la ofrece Foodnetwork. Con una puntuación Spoonacular del 0 % , este plato es mejorable. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Crema de champiñones con pimentón ahumado y arroz integral , Guiso de col rizada y garbanzos con comino, pimentón ahumado y lima y Ñoquis de patata con col rizada y champiñones en salsa de queso de cabra .

Arroz con leche, albaricoque y plátano

El arroz con leche de albaricoque y plátano se prepara en unos 15 minutos de principio a fin. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 455 calorías , 10 g de proteínas y 3 g de grasa por porción. Por 64 centavos por porción , obtienes un postre para 2 personas. Si tienes yogur de vainilla, albaricoques, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 54% , lo cual es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pudín de plátano al horno con salsa de ron , Pastel de pudín de chocolate y plátano y Pudín de chocolate y plátano .

Magdalenas crujientes de chocolate y malta

Los cupcakes crujientes de chocolate y malta son un postre para 24 personas. Una porción contiene 388 calorías , 6 g de proteínas y 24 g de grasa . Por 74 centavos por porción , esta receta cubre el 8 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra sal kosher, harina, jarabe de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 20 minutos . Solo a unas pocas personas les gustó realmente este plato americano. Te lo ofrece Foodnetwork. Con una puntuación de Spoonacular del 28 % , este plato no es tan fantástico. Recetas similares son Roca de almendras crujiente y salada , Wrap de repollo y arroz salvaje de California con queso ricotta crujiente y Ensalada de espinacas y granada colorida y crujiente .

Ensalada de espinacas, arándanos y curry

Si tienes unos 10 minutos para dedicar a la cocina, la ensalada de espinacas y arándanos al curry puede ser una excelente receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana que debes probar. Esta receta rinde para 5 porciones con 280 calorías , 3 g de proteína y 16 g de grasa cada una. Por $1.25 por porción , esta receta cubre el 14 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. A 1 amantes de la comida y cocineros les gusta esta receta. Es una receta a un precio razonable para los fanáticos de la comida india. Esta receta de Taste of Home requiere espinacas tiernas, azúcar morena, vinagre de arroz y aceite de oliva. Funciona bien como entremés. Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 72 % . Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Kofat Curry/albóndigas de carne al curry , Albóndigas al curry (Kofta Curry) y Pastel de limón alemán con arándanos, también conocido como Cranberry Zitronenkuchen .

Ensalada crujiente con eneldo

¿Necesitas una guarnición sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana ? La ensalada de col crujiente con eneldo podría ser una receta increíble para probar. Esta receta rinde para 12 porciones con 102 calorías , 1 g de proteína y 3 g de grasa cada una. Por 41 centavos por porción , esta receta cubre el 8% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes sal, apio, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es perfecta para el 4 de julio . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos . Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 37% , lo cual es bastante malo. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Ensalada Roca de almendras crujiente, salada y crujiente , Wrap de repollo con arroz salvaje de California y carne con queso ricotta crujiente y Ensalada colorida y crujiente de granada y espinacas .

Glaseado de pico de nieve

Nunca puedes tener demasiadas recetas de glaseado, así que prueba el glaseado Snow Peak. Esta receta rinde 10 porciones con 126 calorías , 1 g de proteína y 0 g de grasa cada una. Por 39 centavos por porción , esta receta cubre el 1% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra jarabe de maíz, claras de huevo, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Te la ofrece Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariana . Con una puntuación de Spoonacular de 0% , este plato es mejorable. La ensalada de colinabo con manzana, tocino y guisantes , la ensalada de fideos de arroz con mango y guisantes y la ensalada de fideos con sésamo y guisantes son muy similares a esta receta.

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